こんにちはクラシード長崎です<m(__)m>
ひざを痛めました(>_<)
これはまずい、と病院へ💨
診断で、スポーツ選手がなる怪我だそうです。
原因が分かったのでホッとして、痛みの感じ方も柔らかくなりました♪
当然ですが、スポーツはやっておりません(;’∀’)
ということは・・・
ポスティングってスポーツする位の負荷がかかる、ということ(?_?)
そういえば、2年前の健康診断では、脈拍49で、スポーツ心臓でした🌸
ポスティングはどうやら良い、良過ぎる運動のようです!!
ただ、やり過ぎるとこういう惨事もありますので、ほどほどに〜♪
気を付けて頑張ります👐
【反響がなければ意味がない】
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