日光

こんにちはクラシード長崎です<m(__)m>

女性の骨折が増えている、コロナに関する対策で聞きました。

何故なら、外出自粛を行った結果、日光を浴びる時間が減り、

ビタミンのとある種類の生成が十分でなく、起こってしまっているそうです。

必要なのは、日光を浴び、運動をすることだそうです。

散歩を一人でする、これくらいしか思いつきませんが、

智慧と工夫が必要ですね💡

【反響がなければ意味がない】

長崎、長与、時津でのポスティングならクラシード長崎にお任せください!!

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☎090-1195-3675(林田)

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