こんにちはクラシード長崎です_(._.)_
実は２週間前に少々膝が痛みまして・・・
これは歩き方を改善しないと悪化させると思い、今週から取り組みました。
本日は弊社エリアでも最上級にキツイ場所で、敢えて改善のために行って参りました♪
要は膝ではなく、膝の上の筋肉で歩ければ痛まなくなるので、
歩幅を痛む足のみ狭めて歩き、筋肉の活用・強化に取り組んでいました。
すると、歩き始めて２時間後、
突然体が軽やかに、スムーズに動くようになりました(^。^)
当然、膝は痛みません！！
どうやら右足だけ歩幅が広くなっていて、膝だけではなく、
体全体に悪影響を及ぼしていたみたいです！！
これからは常に歩幅に気を付け、活動に邁進致します<(_ _)>
【反響がなければ意味がない】
長崎、長与、時津でのポスティングならクラシード長崎にお任せください！！
ポスティングに関することならなんでもお気軽にお問い合わせください！！
✆090-1195-3675(林田)
投稿日：
関連記事
こんにちはクラシード長崎です_(._.)_ どんなことでも同じですが、発想力って大事ですよね？ 仕事は特にです。 弊社の仕事、単純故に大きく差を生み出します。 ここ近年、その点で感心させられっぱなしな …
こんにちはクラシード長崎です_(._.)_ 昨年、ひょんなことからネパールから来た２０代前半の男性と知り合いました。 とても裕福なご家庭の彼は、半年前に帰国した際、親同士が決めた女性と結婚dz …
こんにちはクラシード長崎です_(._.)_ 今朝夢を見ました。 その夢に前職でお世話になった先輩がお二人登場しました。 朝から現場で仕事をしていると、そのお一人から☎が👀 そして、昼食 …
こんにちはクラシード長崎です<m(__)m> 某企業調査会社から電話がありました。 弊社の調査依頼がきた、とのこと💡 少々驚きました。 コツコツとスタッフ全員でチラシを配り …
こんにちは☀ 昨日、今日からはサイトをいったん閉鎖してリニューアル作業に入る、 とお伝えしましたが、少し延期になりました。 遅くとも一月以内にはサイトの脆弱性の克服のため、リニューアルオ …
