熱中症

こんにちは,クラシード長崎です_(._.)_

本日、熱中症になってしまいました”(-“”-)”

汗っかきの私は、どうやら温度より湿度が高い時に尋常ではない汗をかくみたいです。

今日は階段が多いエリアではあったものの、気温はそんなに高くなかったのですが、

やたらと汗をかいてしまい、15時位に頭痛に見舞われてしまいました⤵⤵

帰ってきて、ミネラルウォーターや塩で解消しました。

体調管理はやはり大切ですね(^_-)-☆

【反響がなければ意味がない】

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